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	<title>Flow &#8211; LA VIDA ALEGRE DE JORDI FOLCK</title>
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	<description>Blog de creatividad, literatura y felicidad</description>
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		<title>EL TRABAJADOR DE LAS PALABRAS, EL ESCRITOR</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordi Folck]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Mar 2019 08:13:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Creatividad]]></category>
		<category><![CDATA[Flow]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;">Voy cerrando esos tres capítulos dedicados a las necesidades del escritor. Y hoy toca la que menos gusta,  cuando la escritura nos exige un trabajo duro. Sí, el trabajador de las palabras como el joyero, el gemólogo saca brillo y lustre a cada una antes de engarzarla en ese precioso collar de letras  Aquellos que solo buscan fama y dinero nunca llegarán a nada porque pretendieron pasar por encima y rápido por los empinados escalones del trabajo, Y recurro de nuevo a los grandes para que tengan una idea de cómo trabajaban. Sí, trabajar la idea, la frase, las palabras  no es un paso de bailarina ni uno de elefante sino el de un cienpiés nervioso que sabe donde pisa. Así pues&#8230;</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Trabajo duro, disciplina y fluir.</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">«<strong>El trabajo creativo requiere de un inmenso y sostenido esfuerzo, de tal sacrificio personal</strong> y de una dedicación tan excepcional entre el común de los mortales, que ahí podría estar el origen de sus más grandes consecuencias personales. La vida es breve en sí y lo desmesurado del esfuerzo exige desatender otros esfuerzos vitales». (Bryce Echenique, 1994)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">«Me he convencido de que todas las personas de talento desconocidas por el público lo fueron porque se eclipsaron por algún motivo, carecían del gen de la ejecución, <strong>la paciencia, la predisposición al esfuerzo, la constancia, la obstinación: en una palabra,del método</strong>«. (Piccolo, 2008)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">«Trabajo ahora tanto o más de lo que trabajaba hace tres o cinco años. <strong>Trabajar y tener el aspecto de alguien que trabaja desde las nueve de la mañana hasta el almuerzo y desde el té de la tarde hasta la hora de dormir, se ha convertido para mí en una costumbre.</strong> En este sentido soy funcionario. Si de mi trabajo no salen más de dos relatos al mes, o 10.000 rublos, la culpa no es de la pereza, sino de mis características psíquicas y orgánicas. (…) La llama que arde en mí es regular y apagada, sin estrépito ni llamaradas» .  Antón Chéjov (Consejos a un escritor)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">«<strong>Ahora bien, si no tienes ganas de trabajar como una mula, será inútil</strong>. Confórmate con tu medianía y da gracias por tenerla de cojín. Existe un muso pero no esperes que baje revoloteando y esparza polvos mágicos creativos sobre tu máquina de escribir u ordenador… Digamos que te toca a ti sudar la gota gorda, mientras el muso se queda ahí sentado, ruma, admira las copas que has ganado en la bolera y finge ignorarte. ¿Te parece justo? Pues a mí, sí».                 (Stephen King , 2000)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">«Cuando una persona es capaz de organizar su conciencia para experimentar <strong>flujo</strong> tan frecuentemente como le sea posible la calidad de vida mejora inevitablemente porque incluso las rutinas de trabajo llegan a ser agradables y a tener un propósito. El flujo ayuda a integrar la personalidad porque en ese estado de profunda concentración la conciencia está profundamente bien ordenada. Los pensamientos, las intenciones, los sentimientos y todos los sentidos se enfocan hacia la misma meta». (Csikszentmihalyi, 2008)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Y por encima del trabajo añadimos otra de las características del escritor: su <strong>independencia</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">«A medida que crecemos y que empiezan a adiestrarnos para el trabajo, para la mansedumbre y para la infelicidad, <strong>el hábito de la imaginación se vuelve peligroso o inútil, y sin darnos cuenta lo vamos perdiendo</strong>, no porque éste sea un proceso tan natural como el del cambio de voz, sino porque hay una determinada y eficacísima presión social para que no nos convirtamos en seres saludables y felices, sino en súbditos dóciles, en empleados productivos, en lo que antes se decía hombres de provecho».        (Muñoz Molina, 1994)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Y un texto extraordinario que sigue resonando en nuestros oídos tantos años después</span></p>
<p><span style="color: #000000;">«Decid: ¡ay, padre, ay madre, ay esposa mía, ay, hermano, amigo hasta hoy he vivido con vosotros según falsas apariencias pero desde hoy pertenezco a la verdad. <strong>Sabed que, a partir de ahora, no obedeceré ninguna ley que no sea la eterna. No tendré alianzas ni vecindad</strong>. Me esforzaré en alimentar mis padres, mantener una familia, ser el fiel marido de una sola mujer pero cumpliré estas obligaciones de una manera nueva y sin precedentes. Rechazo vuestras costumbres. <strong>Debo ser yo mismo. No puedo dividirme más.</strong> Si podéis quererme tal como soy seremos más felices. Si no podéis quererme trataré de obtener, aún así, vuestro amor. No esconderé ni mis gustos ni mis disgustos».</span></p>
<p><span style="color: #000000;">                                                                 Ralph  Waldo Emerson (1803-1882)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">«Sin embargo, fue allí, en Madrid, mientras seguía con cierto desgano los cursillos del doctorado en la Facultad de Letras y leía galopantes novelas de caballerías en la Biblioteca Nacional (había contraído el vicio desde que leí <i>Tirant lo </i><i>Blanc</i><i>, </i>en Lima) que me planteé por primera vez la ambición de ser un escritor y nada más que un escritor. Llegué a esta conclusión por el método eliminatorio, luego de haber descubierto que tampoco quería enseñar. Ni abogado, ni periodista, ni maestro: <strong>lo único que me importaba era escribir y tenía la certidumbre de que si intentaba dedicarme a otra cosa sería siempre un infeliz</strong>. Que nadie deduzca de esto que la literatura garantiza la felicidad: trato de decir que quien renuncia a su vocación por “razones prácticas”, comete la más impráctica idiotez. Además de la ración normal de desdicha que le corresponda en la vida como ser humano, tendrá la suplementaria de la mala conciencia y la duda.                                                                                                                     (Vargas Llosa, 1971)</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Termino con  Robert Stenberg que señala  que la creación no es una capacidad o una habilidad, sino una decisión personal:  «Sí, la idea básica es que la creatividad, verdaderamente, es una decisión. La persona creativa piensa de una manera diferente respecto a lo típico o común. Por ejemplo, si la persona creativa ve que todo el mundo está caminando en una dirección, ¿él aceptará esa dirección como la dirección correcta simplemente porque todo el mundo está caminando en esa dirección? Al contrario: si todo el mundo va en una dirección, él piensa que debe caminar en la dirección opuesta. El creador piensa: Tengo mi propia idea y quizá mi idea sea mejor. En general, las personas siguen a otras sólo porque hay mucha gente que va en esa dirección. <strong>Pero la persona creativa decide ser independiente, aunque a veces haya consecuencias negativas</strong>«.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Y la última de las seis necesidades:</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Emotividad. Capacidad para emocionar.</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">Nos vemos pronto. Cuídense y&#8230;¡ escriban!</span></p>
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		<title>FLOW. FLUIR. VOLAR. EL PLACER DE TRABAJAR</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordi Folck]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Oct 2017 10:35:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Creatividad]]></category>
		<category><![CDATA[Cursos de formación]]></category>
		<category><![CDATA[Educación]]></category>
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		<category><![CDATA[Flow]]></category>
		<category><![CDATA[Mihalyi Csikszentmihalyi]]></category>
		<category><![CDATA[Universidad]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>No son posibles grandes cambios en el destino de la humanidad hasta que tenga lugar un gran cambio en la Constitución fundamental de su modo de pensar J.S MILL &#160; Este titular les parecerá , a muchos asombroso. Porque para muchos trabajo y placer son un binomio imposible, un mal matrimonio.  Sea uno funcionario con [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>No son posibles grandes cambios en el destino de la humanidad hasta que tenga lugar un gran cambio en la Constitución fundamental de su modo de pensar<br />
J.S MILL</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Este titular les parecerá , a muchos asombroso. Porque para muchos trabajo y placer son un binomio imposible, un mal matrimonio.  Sea uno funcionario con la vida resuelta, sea un campesino que parte su espalda de sol a sol, el cajero de un restaurante o el profesor que se enfrenta, cada día a sus alumnos y solo espera el fin de semana para desconectar, todos ellos, posiblemente, sientan al trabajo como una carga de la que gustosamente se separarían aliados con una cuenta bancaria extremadamente generosa. Luego vendría el aburrimiento vital, la búsqueda del sentido de la existencia de quien ya no debe luchar por nada, siempre descontentos con nosotros mismos y el tiempo que nos tocó vivir.</p>
<p>Hace ya años descubrí a Mihalyi Csikszentmihalyi,  de la Universidad de Chicago, uno de los padres de la creatividad moderna que en FLOW, una psicología de la felicidad, acuñó un concepto nuevo. el FLUJO</p>
<p>Y llamó flujo a&#8230;<br />
Crear armonía en cualquier cosa que uno haga es la última tarea que la teoría de flujo presenta a aquellos que desean lograr la experiencia óptima: es una tarea que implica transformar la totalidad de la vida en una única actividad de flujo con mechas unificadas que ofrezcan un propósito constante<br />
Mihaly Csikszentmilhayi</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Para hacerla comprensible, extraída de un contexto más amplio:</p>
<p>La experiencia de flujo se encuentra en esa situación, en esa actividad, en ese trabajo en que la atención se emplea para lograr las metas de una persona sin amenazas ni desórdenes, sin nada que nos moleste para sentirse en plena forma, Sería como estar flotando, dejarse llevar por el flujo de que todo funciona y disfrutamos con lo que hacemos.</p>
<p>O sea, cuando el tiempo se nos va de las manos tan a la ligera que nos sorprende lo rápido que se fue y lo bien que nos lo pasamos en ese trance de felicidad, cuando el trabajo, sea cal sea, nos gusta tanto que apenas pesa. Eso es fluir.</p>
<p>La reflexión del blog de hoy no es otra que la de intentar favorecer el flujo en nuestro trabajo y, especialmente, en nuestra actividad creativa. Aliarnos con el tiempo, ya no como enemigo, sino como amigo fraternal que nos da y al que damos sin rencores. Quien habla de trabajo habla de ocio, habla de sexo, de amistad&#8230;</p>
<p>Mihalyi escribe sobre Richard Logan que estudió los relatos de mucha gente en situaciones difíciles y concluye que sobrevivieron gracias al hallazgo de maneras de convertir las terribles condiciones  objetivas  (cárcel, campos de concentración, fábricas con sobreexplotación) en experiencias «subjetivamente controlabes» ¿Cómo lo lograron? Prestando  atención a los detalles más ínfimos, descubriendo ocultas oportunidades para la acción en un entorno hostil . Entonces se asignaban metas apropiadas a su situación, se retroalimentaban de los resultados, alcanzaban la meta, colocaban nuevos desafíos  y las situaciones contrarias se volvian pasmosamente flexibles, moldeables, menos rutinarias</p>
<p>La razón del post no es solo recomendarles este libro necesario sino el pedirles que, cada uno a su manera busque su flow en su trabajo y en su actividad creativa que siempre resultará mucho más fácil cuanto más placentera le resulte su actividad laboral. Porque de lo contrario lo que se logra son malas energías  que repercuten , como el sonido de un gong, a largas distancias, rodeando a todo cuánto nos rodea: a eso le llama entropía psíquica.</p>
<p>En mi caso, cuando escribo&#8230; las horas no me pertenecen&#8230;el tiempo pasa volando y cuando concluyo mis 5 hojas diarias o bien continuo o aparco ese trabajo  fisico (teclear, tejer,tomar cuerpo las palabras) para el día siguiente mientras en mis horas libres reflexiono, creo hacia donde va mi historia.</p>
<p>Creo que es necesaria una revisión de los supuestos laborales de cada uno, el perseguir ese fluir por encima de&#8230; y preguntarse ¿puede un camarero con bandeja en mano imprimir otro aire a su trabajo? ¿y un obrero de la construcción puede hacer más ameno su trabajo? ¿y una enfermera? ¿y un físico? ¿un atleta? ¿No seria más fácil si cada uno de ellos introdujera un toque creativo en su trabajo que le permita mirarlo desde otro punto de vista? Si prisioneros o operarios lo lograron ¿cómo no vamos a lograrlo aquellos que permanecemos en el estado del bienestar, aquellos para quien cada día es una nueva oportunidad de demostrar y de demostrarnos que se pueden hacer las cosas de una forma distinta, que somos merecedores afortunados de ese trabajo (en tiempo oscuros) y para quienes las pequeñas dificultades del día a día son una forma de aprendizaje?</p>
<p>Pag 71: «Admiras tu propia personalidad, lo que has hecho y tu ente da un vuelco. Después de cada episodio de flujo la persona se va convirtiendo en un individuo único,menos predecible, poseedor de habilidades poco comunes.</p>
<p>Dejemos fluir, como escribió Mihaly, porqué ese fluir es el camino de la felicidad</p>
<p>Y si tienes aún dudas, léanse el libro</p>
<p>Les invito a mi canal youtube  Canal Creatividad 3.5. donde también incluyo el concepto de fluir :   www.youtube.com/watch?v=h4pu1Uzfzfk&amp;t=14s</p>
<p><em>Fluir. Mihaly Csikszentmihalyi Editorial Kairós. De Bosillo, 2008 </em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Autorretrato en una de mis clases de creatividad (octubre 2017, Barcelona)</p>
<p>&nbsp;</p>
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